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ヘルシーライフログ - Healthy Life Log

『昨日よりちょっとだけマシな自分』を目指す、泥臭い美容探求ログ

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Posted in健康 生活・暮らし

毎日サウナに入る生活は健康にいい？3ヶ月続けた体の変化とデメリット

Posted by By ヘルシー 2026年10月29日
サウナブームが続くなか、じわじ…
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Posted in健康 美容

ドラマ『ダウンタイム』で描かれたルッキズムと整形｜女性視聴者のモヤモヤ本音

Posted by By ヘルシー 2026年10月26日
Netflixシリーズ『ダウン…
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Posted in健康 生活・暮らし

砂糖を一切とらない「砂糖断ち生活」は健康にいい？効果と挫折ポイント

Posted by By ヘルシー 2026年10月22日
最近、ひそかに話題になっている…
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Posted in健康 美容

『ダウンタイム』の意味とは？ドラマで知る美容医療用語まとめ

Posted by By ヘルシー 2026年10月19日
Netflixシリーズ『ダウン…
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Posted in健康 美容

『ダウンタイム』を観たら整形したくなった？やめたくなった？みんなの本音

Posted by By ヘルシー 2026年10月17日
Netflixシリーズ『ダウン…
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Posted in健康 生活・暮らし

お酒を完全にやめる「断酒1ヶ月」で体はどう変わる？

Posted by By ヘルシー 2026年10月15日
最近、ひそかに話題になっている…
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Posted in健康 美容

【ネタバレなし】Netflix『ダウンタイム』の感想まとめ｜整形に興味がある人は観るべき

Posted by By ヘルシー 2026年10月10日
2026年9月17日、Netf…
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Posted in健康 生活・暮らし

洗顔料を使わない「水だけ洗顔」は肌にいい？1ヶ月続けてわかったこと

Posted by By ヘルシー 2026年10月8日
最近、ひそかに話題になっている…
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Posted in健康 生活・暮らし

歯磨き粉を使わない生活は虫歯になる？水だけ磨きを試した結果

Posted by By ヘルシー 2026年10月5日
最近、ひそかに話題になっている…
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Posted in健康 美容

ドラマ『ダウンタイム』はどこまでリアル？作中の描写と実際の術後を体験者の声で比べてみた

Posted by By ヘルシー 2026年10月3日
美容整形業界の光と闇を描くNe…
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